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秋季腹胀不适小偏方:陈皮姜枣汤-天天健康网

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秋季腹胀不适小偏方:陈皮姜枣汤

2012-09-22 17:26 | 来源:未知     繁体】【人气:

       秋冬季节,气候寒凉,这个季节如果饮食稍微不注意就会引起腹胀不适等症状,尤其是老年人及胃肠功能不好的人,通常表现为脘腹胀满、隐痛不适,重则不思饮食、辗转难安。遇此情况,喝点陈皮姜枣汤有明显治疗效果。

       陈皮理气降逆,大枣补脾益胃,姜暖胃驱寒。年轻人如果觉得麻烦可以吃成药,健胃消食片、藿香正气胶囊效果都不错。初期感觉有轻微腹胀时含一片健胃消食片就可以缓解。同时也要少喝冷的饮料,多喝热饮。此法无毒副作用,但阴虚火旺者不可多饮。

       陈皮姜枣汤具体方法:

       陈皮10克,生姜50克剁成碎末,大枣数枚,加水500毫升煮沸后改文火,煎3~5分钟即可。趁热饮用效果最好。汤苦辣,可以加点红糖调味。
 
 

 

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